ノルウェー塩さばのスタミナレンジ蒸し

ノルウェー塩さばのスタミナレンジ蒸し

カットしたさばと野菜を電子レンジにかけるだけ。

難易度 とても簡単
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材料

分量

作り方

  • ① ノルウェー塩さばは食べやすく切る。

  • ② 玉ねぎは薄切り、にんじん、ピーマン、生姜は細切りにする。

  • ③ 器に②ともやし、②をのせ、焼肉のタレをかけ、ラップをし、500Wの電子レンジに3~5分かける。